由于近些年健康養生越來越流行，所以不少人喜歡采取運動養生，食療養生以及艾灸養生等，養生的方法多種多樣。不過，有些愛喝酒的中老年朋友喜歡泡藥酒，每天喝一些藥酒達到強身健體的效果。除了用一些枸杞，海馬，人參等泡酒以外，不少朋友咨詢桑葚和桑根能一起泡酒喝嗎?針對這個問題我給大家解釋一下，希望對您有幫助。

對于桑葚和桑根一起泡酒，我認為是可以的，但是沒有這個必要，因為單純是桑葚泡酒，本身已經具有非常高的保健功效。桑葚酒具有補腎強身、補血明目的特殊功效，同時能抗衰老，防癌美容，成為人們深愛的一種保健酒。而且從保健酒的角度來講，桑葚泡酒，既有保健價值，又能充分改變酒的口感，去除了酒的辛辣，入口后口感更加綿長醇厚，而且還有桑葚的清甜，集功效和美酒口感于一體，實在是不可多得的保健美酒。

桑葚泡酒，有兩種常見泡法

第一種：鮮桑葚泡酒。需要準備的材料有:桑葚一籃子，高度數白酒兩斤，冰糖適量，枸杞少許

1、篩選桑葚，去掉壞的，用剪刀剪去綠綠的果柄。2、準備好用泡酒的瓶子(要足夠大)，保持干燥干凈，且一定要無油無鹽。3、(這個步驟可以根據個人喜好添加，可以不添加冰糖)在瓶子中加入一層桑葚，然后加入一層冰糖，接著一層桑葚一層冰糖直到八九分滿。4、放入適量的枸杞，然后倒入白酒，白酒一定要沒過食材。5、將做好的桑葚酒放在陰涼處密封保存，一周后即可飲用，時間越長口感越好，一個月就更加香醇了。

第二種:桑葚干泡酒。準備干凈的桑葚干，高度純糧白酒。按照一斤桑葚配十斤白酒的比例即可。正常情況下，兩個星期后，就可以飲用了。

其次，桑根也是能泡酒的，桑樹根泡酒喝，去肺中水氣，唾血，熱渴，水腫。但是不是桑園直接挖的桑樹根。怎么制作桑根呢?

第一，挖桑根 第二，剝開桑根的外皮，去掉里面的木質化部分，僅保留外皮。第三，刮掉表面那層黃色的皮層第四，切成小段，曬干。這才是中藥上常用的桑白皮，也就是可以泡酒用的桑根。

桑樹根為?？菩棠旧涞母?。甘寒。有瀉肺平喘，利水消腫之效?！秳e錄》:“去肺中水氣、唾血、熱渴、水腫肢滿、利水道”。《本草綱目》:“肺中有水氣及肺火有余者宜之”。現代認為對神經系統有鎮靜、安定、抗驚厥、陣痛、降溫作用。能夠與肺熱咳喘、水腫腎炎、肺炎、支氣管炎。

通過這篇文字的具體介紹，我們大家對于桑葚和桑根能否一起泡酒喝肯定心中有數了吧，雖然說二者可以一起泡酒，但是單獨用桑葚泡酒的保健功效就已經很不錯了，對于補腎強身，補血明目的特殊效果早已被廣大朋友們認可。所以說，這二者可以單獨泡酒，而且桑葚也可以采用鮮果，或是桑葚干泡酒，大家對于這些泡酒方法可以作為參考。